1 Delicioso plato de jurel al horno con ingredientes mediterráneos. El jurel al horno con ingredientes mediterráneos es un plato delicioso y saludable que puedes disfrutar en cualquier ocasión. Este pescado azul es conocido por su alto contenido de ácidos grasos omega 3, que son beneficiosos para el corazón y el cerebro.
Tepresentamos una deliciosa receta de jurel al horno, perfecta para aquellos que buscan una opción más saludable y sin patatas. Para prepararla,
Jurelde motas verdes del estrecho, al horno con patatas jurel moteado limpio y le hacemos cuatro cortes por cada lado • tomate grande de ensalada en rojas • cebolleta fresca de temporada en laminas • pimiento rojo de asar en tiras • patata pelada y limpia en rodajas grandes y finas • perejil picado • para el majado • perejil picado •
Comoeste plato se va a cocinar al horno a unos 180ºC, se podrían emplear jureles frescos sin riesgo de intoxicación por anisakis. 1 Pela las patatas y córtalas en rodajas de aproximadamente 1 cm de espesor. Colócalas en una bandeja apta para horno, distribuyéndolas bien por toda la superficie. 2 Pela la cebolla y córtala en aros.
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Jurelal horno con patatas Los bueyes tiran de la red que se abre en un mar de jureles y sardinas que saltan de la malla de la bolsa al fuego de troncos recogidos del pinar, allí mismo, fijando las areolas de la costa.
OgHWts. 141 485 164 374 405 174 81 391 83
jurel al horno con patatas
